Archive for the ‘痩身エステについて’ Category

ダイエットエステの大切なポイント

月曜日, 3月 24th, 2014

幅広い年代層に人気のダイエットエステ。
ですがこのダイエットエステにも大きな落とし穴がありますから注意が必要です。
実はダイエットエステは痩せやすく、さらに太りにくい体質を作ることが目的なのです。
たしかにダイエットエステによってある程度の脂肪燃焼がありえますが、それだけに頼ってしまっては、思うような結果が出せないのです。
あくまでもダイエットエステはダイエットを手伝ってくれるものだという風に思っておいてください。
つまり成功に導く要素の50%はあなたにあるということなのです。

ダイエットエステのお供として大切なのは、3回の食事、ゆったりとした入浴、そして睡眠時間です。

まず3回の食事が大切なのは言うまでもありませんね。
ダイエットしているからといって食事を省くのは絶対にあってはならないことです。
しっかり食事を取りながら、特に塩分を控えめにするとよいでしょう。

そして入浴です。
ダイエットエステではほとんどの場合、マッサージにより新陳代謝が高められます。
体の冷えで血行が悪くなっては意味がありませんから、毎日の入浴でしっかり体を温めることができるといいですね。

最後に睡眠時間。
睡眠不足が体に悪いということは誰もが知ることでしょう。
睡眠不足で体が疲れてしまうと、代謝の機能が低下してしまうことは避けられません。
それではせっかくのダイエットエステも台無しです。

規則正しい生活を送る、ダイエットエステを成功させるためにはこれが大切です。
特に上記のような点に気をつけて、スリムな体を目指してください。

痩身エステランキング上位の常連のサロンとは?

金曜日, 1月 24th, 2014

痩身エステランキング上位の常連のサロンというと、どこのエステサロンを思い浮かべますか?
私はスリムビューティーハウスを真っ先に思い浮かべます。特に痩身エステではスリムビューティはすごいというイメージです。

女性に多い冷え性はダイエットの大敵。スリムビューティーハウスで体質改善しながら健康的なスリムボディを目指しましょう。骨盤の歪みが治れば、痩せやすい体質へ変身すること、間違いナシです。

スリムビューティーハウスといえば、東洋美容を追及したオリエンタルエステとして有名です。そのスリムビューティーハウスおススメの痩身エステをご紹介します。東洋美容に基づいたエステティックが展開されるスリムビューティーハウスでは、ツボ刺激やリンパマッサージ、ヒートマットなどを駆使した施術が行われます。

中でもおススメなのが、骨盤ダイエットコースではないでしょうか。スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットコースは一味違います。骨盤ダイエットといえば、骨を直接施術する骨盤矯正をイメージすると思いますが、スリムビューティーハウスではなんと、インナーマッスルを鍛える事から始めるのです。

骨に直接響かせる骨盤矯正と違うところは、スリムビューティーハウスオリジナルの器械”Mキューブウエーブ”を用いインナーマッスルを鍛え、しっかりと定位置に収めることで骨盤のケアに繋げる、という点です。そして、その行動が脂肪燃焼を促す事にもなり、同時に体重ダウンにも繋がっていくのです。

スリムビューティーハウスではこの他にも、リンパマッサージやヒートマットによる痩身エステメニューが用意されています。東洋美容ならではの、深い部分から感じる”芯から温かくなる”感覚を是非感じとって頂きたいです。

ダイエットエステの種類

日曜日, 7月 1st, 2012

ダイエットエステと一言でいってもいろんな種類があることをご存知でしょうか。
とにかく痩せたいという方には全身コースなんかをおすすめしますが、部分痩せをお願いすることだってできるのです。

例えば部分痩せでは下半身痩せエステがとても人気ですね。
最近では下半身痩せ専門のサロンが誕生しているくらいです。
お尻周りや、おなかの贅肉、また太もも辺りを中心とした悩みを持つ方には最適のダイエットエステです。

また最近よく耳にするセルライト除去を中心に行うダイエットエステもあります。
セルライトとは簡単に言えば脂肪の塊なのですが、血行の悪化により老廃物などと絡み合ってできてしまうものなのです。
この症状が進行すると、皮膚の表面にもでこぼこに見えてしまう厄介者です。
各サロンが様々な方法や機械を使ってこのセルライトを除去してくれます。

またダイエットエステには脂肪燃焼を目的に発汗ドームなんかを利用するところもありますよね。
よくエステといえば見られるイメージ像ではないかと思います。

このようにダイエットエステといってもまずはどういう風に痩せたいか、こう考えるのも大切ですよ。
特に要望がなく、全体的に痩せたいというのでしたら、サロンにお任せするといいと思います。
ですがいずれにせよ大切なのは施術前のカウンセリングですべてを明確にするということです。
ダイエットエステにも種類があるのですから、一体自分の体に何をされるのか、それくらいは知っておきたいものです。
疑問や不安なくダイエットエステに挑むようにしましょう。

ダイエットエステのデメリット

木曜日, 6月 28th, 2012

女性を中心に、たくさんの人が利用するダイエットエステ。
無理な方法で長続きしないダイエットとは違い、新陳代謝を促進させることが目的ですので、健康的に減量に成功できるという大きなメリットが人気の理由のひとつとも言えることでしょう。

ですがこのダイエットエステにもデメリットと言っては大げさかもしれませんが、気をつけなければならないことがあります。
それはお金の使い方です。

ダイエットエステ自体にもサロンや施術によっては大きな費用がかかってしまうものがあります。
それに加えてエステサロンでは、化粧品や美容器なども販売しているのです。
ダイエットエステを受けて体が美しくなっていくのに気づくと、うれしくなってついついあれもこれもと欲が出てしまうものです。
もちろんサロンの方もどんどんお勧めしてきます。
これは彼女たちのお仕事ですから、責めることはできませんね。
つまり各自がしっかり責任をもって購入するということです。

エステサロンは病院と違って、病気が完治したら、次まで通わなくてもいいというわけではないですよね。
いわばエステには完治はありえず、次から次へと勧誘されます。
確かになんとなく気まずいかと思われますが、もし他のサロンを利用したいと感じれば、はっきりと契約の意思がないことなどを伝えるべきだと思います。
また予算をはっきり伝えてもよいかもしれませんね。

このように何でもほしくなってしまう状況をどううまくコントロールできるか、これもエステの利用には大切なことでしょう。
特にダイエットエステのようにスリムなボディーを手に入れることができると、さらに美しく見せたいという欲が出て当然のことですから、気をつけましょうね。